あ、水曜日になっちゃった
6/25 にケツの皮が剥けました。
割れ目の根元の部分です。
軟膏を塗って回復促進しています。
原因はケツに負担をかけすぎた為。
腹筋台を使って腹筋を鍛えてるわけですが
5月から1日200回を目標でハードに追い込んだところ、遂に限界を超えてしまいました。
なんで鍛え始めたかって言うと、
最近めっきりテレビから撤退してしまった総合格闘技ですが、
久々にTUTAYAで立ち読みした格闘技通信のクラッシャー川尻のカラダにズキューンときたから。
腹筋8個に割るにはホント努力が必要です。
やらなければすぐに衰えてしまう腹筋。きっとずっと努力してきたのでしょう。そんなところに感動しました。
クラッシャー川尻達也
この時期、夏に向けてダイエットがんばってらっしゃる方々を応援します!!
その努力の汗はきっと無駄にはならない☆☆
まあ、鍛えたら・痩せたらやっぱ見せたい見られたいってのが人の心理ですね。
そんなあなたは 7/16 にお披露目の機会アリ!!
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