【JOY!日記】火曜日はマトウの日

あ、水曜日になっちゃった

6/25 にケツの皮が剥けました。

割れ目の根元の部分です。

軟膏を塗って回復促進しています。

原因はケツに負担をかけすぎた為。

腹筋台を使って腹筋を鍛えてるわけですが

5月から1日200回を目標でハードに追い込んだところ、遂に限界を超えてしまいました。

なんで鍛え始めたかって言うと、

最近めっきりテレビから撤退してしまった総合格闘技ですが、

久々にTUTAYAで立ち読みした格闘技通信のクラッシャー川尻のカラダにズキューンときたから。

腹筋8個に割るにはホント努力が必要です。

やらなければすぐに衰えてしまう腹筋。きっとずっと努力してきたのでしょう。そんなところに感動しました。

クラッシャー川尻達也

この時期、夏に向けてダイエットがんばってらっしゃる方々を応援します!!

その努力の汗はきっと無駄にはならない☆☆

まあ、鍛えたら・痩せたらやっぱ見せたい見られたいってのが人の心理ですね。

そんなあなたは 7/16 にお披露目の機会アリ!!

☆★JOY!BEACH PARTYご予約受付中! ※締め切り間近!★☆

海の家貸し切り『 JOY!BEACH PARTY』 in 江ノ島


関連する投稿:

  1. 今週のにゃんこ(=^・ω・^=)

  2. 7月16日(土) 海の家貸し切り『JOY!BEACH PARTY’11』in 江ノ島

  3. ★100枚限定☆ JOY! BEACHタオル制作

  4. 【JOY!日記】金曜日はゼニ萩の日

  5. 【JOY!日記】火曜日はマトウの日


facebookでコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Spam Protection by WP-SpamFree