本気ダイエット日記「腹とけじめリベンジ!」vol.3

でぶワタベマンです!

腹とけじめ開始から4週間が経ちました!

 

★腹とけじめリベンジ!とは…

 

何かほんのり…成果が出てきましたぜ!

4月27日(金)の腹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん腹へっこましたりはしてません。

開始当初と比べるとほんの少しは……

4月いっぴの腹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この調子で頑張ります!

 

さて、今回は皆さんに質問です。

Q,走る時にテンション上がる曲って何がありますか??

ジム行って、筋トレした後にいつも走ってるんですが

ヘロヘロになった時にいっつも助けられてるのが音楽です。

ノリノリの音楽聴くとアドレナリンが出て、辛さを忘れて走れるようになるんですなぁ。

 

普段はCLUBミュージックをメインで聴いてるわけですが

走る時は疾走感が重要になってくるわけで、何かちょっと違うんですわなぁ。

 

ちなみに俺は、RUNING用に曲をプレイリスト化していて、それがこんな感じです▼

1,BIGBANG/FANTASTIC BABY

2,ドラゴンアッシュ/Bring It

3,マキシマムザホルモン/絶望ビリー

4,マキシマムザホルモン/What’s up people?!

5,マキシマムザホルモン/恋のメガラバ

6,マキシマムザホルモン/爪爪爪

7,マキシマムザホルモン/「F」

………

 

という感じで、マキシマムザホルモンに大分偏ってます(笑)

好き嫌いがかなーーーり分かれるバンドですが

でも走るのにはめーっちゃ良いんでオススメっすよ!

 

是非皆さんの「走る時はコレ聴け!!」楽曲を教えてください!

 

腹とけじめ記録
★4月20日〜4月26日★
ジム通い回数:1回
現体重   :72.2kg
前回との比較: -1.2kg
初回との比較: -2.8kg
目標体重  :69kg
到達日目標 :6月30日


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