本気ダイエット日記「腹とけじめリベンジ!」vol.4

でぶワタベマンです!

腹とけじめ開始から1ヶ月と1週間が経ちました!

 

★腹とけじめリベンジ!とは…

 

先日、風邪を引いたおかげで腹がヘコみました!

風邪引いて、腹引っ込む

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…が、体重に全然異変あらず(T_T)

要は最近、飲み会が多く体重が増えてきたなか

風邪引いて腹引っ込んで先々週の体重に戻ったってだけなんす…。

 

ヤバい!!このペースは、以前の失敗した時に戻る!!

とりあえず今月中の目標体重は、【70.3kg】。

ここまで落とさなければ、俺の夏は無い!

 

夏が無いということは、BEACH PARTYも花やしき貸切り 夏祭りも無いということ!

もう一度気を引き締め、頑張りますぅ…。

 

ジムにも行き、1日の摂取カロリーは1500kcal以内に抑え

黒酢飲んで、サプリも食ってるんだけどなぁ……。

 

腹とけじめ記録
★5月2日〜5月9日★
ジム通い回数:2回
現体重   :72.7kg
前回との比較:-0.3kg
初回との比較:−2.3kg
目標体重  :69kg
到達日目標 :6月30日

※このペースは危険…


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