本気ダイエット日記「腹とけじめリベンジ!」vol.3

でぶワタベマンです!

腹とけじめ開始から4週間が経ちました!

 

★腹とけじめリベンジ!とは…

 

何かほんのり…成果が出てきましたぜ!

4月27日(金)の腹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん腹へっこましたりはしてません。

開始当初と比べるとほんの少しは……

4月いっぴの腹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この調子で頑張ります!

 

さて、今回は皆さんに質問です。

Q,走る時にテンション上がる曲って何がありますか??

本気ダイエット日記「腹とけじめリベンジ!」vol.2

でぶワタベマンです!

前回の「腹とけじめリベンジ!vol.1」は、今年1番のアクセス数でした(笑)

 

かくいう俺はと言うと…

いやいや、そんな早くに結果は出ませんって。

臨月です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

臨月万歳!

 

色んな人に「腹とけじめは、結局痩せられないからオモシロい(笑)」って言われますが

今回は、マジで負けねえーーーぞっ!!

 

その本気グッズがコレ▼

 

こいつらと共に!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【黒酢 or 果実酢】

写真は果実酢ですな。要は、脂肪の吸収を抑えてくれる効果があり、食後に飲む訳ですが

俺の場合は、別の効果があります。

とにかく、酢みたいにマズいもんが大嫌いなんで

酢を飲んだ後は、食欲が失せます。

なので、間食を控える効果があるわけですな(笑)

 

【サプリメント】

TV CMでもお馴染みの、ハイキングウォーキングQ太郎が宣伝してる「フォースコリー」です。

効くかどうかは全く未知数ですが、とりあえず毎日3〜4粒飲んでます。

 

【野菜ジュース】

いや…意外に飲めるんすよ。意外に…。

本気ダイエット日記「腹とけじめリベンジ!」vol.1

でぶワタベマンです!

知る人ぞ知る、バカ企画が再始動!

75kg腹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※この腹は、ノンフィクションです。

 

以前、mixiでのみ掲載していたダイエット日記「腹とけじめ」。

昨年、3ヶ月で8kg痩せることを宣言し、

毎週、ダイエットのために行った行動・変化した体重・腹の画像を日記に掲載。

結果は、失敗…。

しかも、しゃあしゃあとそのままバックレてました…。

あとから聞くと、割とファンの方がいてくださったとのこと(笑)

 

実はその後、リベンジ!を宣言し、昨年11月よりダイエットを再開していました。

上記写真は、昨年11月のものです。

 

部屋にもこんな感じで、自分の太っている写真とダイエット表を貼り

左がダイエット表、右が己の写真

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事中、常に腹が見える状況をつくり頑張ってました。

 

結果は……………失敗。

 

でも…やはり、この腹はいただけない!

夏には、BEACH PARTYも控えてる!!

 

ってなわけで、今回こそ!絶対痩せます!!

肉と己とのガチンコ勝負「MEAT FIGHT」。

JOY!スノボ行ってきました!

ワタベマンです!

3月1週目に、JOY!の常連さんメンバーでスノボツアー行ってきました〜♪

みんな集合!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

場所は、長野県の栂池高原。

めちゃだだっ広い初心者にはオススメのゲレンデでしたな〜♪

栂池高原

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初級者もまた〜り楽しめる旅行で、こんなゆる〜い感じ▼

※再骨折はウソです(笑)

 

たっぷり滑った後は恒例の宴会!

ダメな大人っぷり満載の企画で大盛り上がり!▼

 

頂上の景色はやはり圧巻!

頂上の景色は最高系♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回、旅行初参加の人も何人もいましたが、もちろんみんな楽しめました〜♪

来年もまた行きたいぜぃ!

ものづくり

最近、自分はつくづく「ものづくり」が好きだなーと思う。

映像もそう。

イベントだってそう。

ついこの間までは、ホームページとmixiページ。

 

勉強は嫌いだが(両親は教師のくせにw)興味を持ったもののHow to本は買って勉強してる。

映像編集、撮影関連、ホームページ、facebook、DJ…等々、頑張って知識吸収しとります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つくづく思うのは、頭使う仕事は大概、進め方が全く同じってこと。

まず相手(お客さん)が誰かを知り(ペルソナってやつですなー)

喜ぶ顔を思い浮かべ

何で喜んでいるかを考えて、喜んでいる理由を明確にする。

喜ぶポイントを、自分がどう提供出来るか考え

より興味を持ってもらえるような提供方法をいくつも考える。

 

ここまでの行程、楽しい。

思い描いていることが少しづつカタチになってくると、もっと楽しい。

実際にカタチになり、相手(お客さん)が楽しんでくれるのを見るのは、格別に楽しい。

それがこんな感じ▼

 

快感ですよ、快感!!

 

その、麻薬のような感覚が頭ん中につよーーーーーーーーーく残っていて

「次は何やろうかな??」という新たな構想に繋がる。

 

そのような中毒症状に犯されているため

会社を辞め、独立してまで、こんな仕事をやってます。

シュレック

最近、シュレックを観てます。

今んとこ、パート3まで観たかな〜。

怪物で何が悪いんや〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シュレック、なかなかオモローですな〜♪

とりあえず、主人公めっちゃブサイク!!

でも実は、自分が怪物であるってことにコンプレックスをもってたり。

最終的には優しくて力持ち。

 

そんなシュレックを好きになって

自分も怪物として生きていくことに決めるヒロインのフィオナ姫。

 

いつものメンバーである、やぎのドンキと長靴をはいたぬこも

テンション高くて笑えますわー。

 

話の内容はとにかく分かりやすくて、最後は必ずHAPPY END。

スッキリと観られるし、90分って時間も丁度良い。

 

人種とか国境とかそういうのは関係なくて

みんな仲良くやっていこーぜ的なことがすごーく伝わってくるアニメです。

 

また、浜ちゃんや藤原紀香、山ちゃん、竹中直人の声優陣もはまり役!

洋画で唯一と言ってよいくらい、吹き替え版を観る映画です。

 

分かりやすくシンプルな話が大好きな俺にとって

シュレックはそのまんま、自分が創る映像の参考になる作品です。

 

たま〜にこういう作品を観ると、心が和みますなぁ〜。

サプライズプロポーズPARTY大大大成功っ!!

JOY!ワタベマンです。

本日は、JOY!にとってすごく素敵な1日でした。

 

前職の後輩が、「彼女へのプロポーズをサプライズで撮影したい」と相談してくれたのが昨年10月。

それから準備に準備を重ね、ついにサプライズプロポーズを実行しました!

 

結果は大大大成功っ!!

本当に幸せな瞬間を創り、立ち会うことが出来ました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新婦にサプライズでプロポーズをするために

カフェを丸ごと貸し切り

4台のカメラとワイヤレスマイクを用意し

50名の方にスタッフやお客さん役としてご参加いただき

サプライズで流すお祝いメッセージMOVIEに、たくさんの方にご協力いただき

そして本日、2月26日にサプライズプロポーズを実行してきました!

 

感動したPOINTはいくつもあります。

・新婦のぴえちゃんが感激して大号泣してくれた

・スタッフ含め参加している多くの方が感動して泣いてくれた

・みんながみんな、「こんな幸せなイベントに参加出来て本当に良かった!」と言ってくれた

・実はめちゃめちゃ不安だらけだったけど、100点満点の結果が出せた安堵感

・前職時代はヘタレ気味だった新郎が、凛としてめちゃめちゃ男らしく成長していた

・自分も感動で涙が抑えきれず、撮影が大変になった(笑)

 

こんなに幸せな気分になれる仕事って他にあるのかなぁ〜

なんて思うくらい、今日の撮影とイベントは最高でした。

 

今日はJOY!にとってメモリアルの1日です。

 

今回、僕たちにプロポーズを任せてくれた新郎のチャッピー。

感動してくれた新婦のピエちゃん。

忙しいなか、事前準備や当日早朝から手伝ってくれたスタッフのみんな。

撮影を二人三脚で助けてくれた、相棒のBBK太郎。

そして、休日なのに駆けつけてくれた参加者の皆さん。

 

本当に本当にありがとうございましたっ!!

今から、編集するのが楽しみで仕方ありません♪

 

素敵な作品に仕上げてみせます!

 

 

 

300円で出来る業務効率化

JOY!ワタベマンです。

今日、浅草でこんなモノを仕入れました。

じゃあいつやるか…?今でしょっ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作業机の壁にここぞとばかりに貼っています。

仕事に飽きるとネットサーフィンやる癖が改善。

たった3文字なのにこの威力…。

 

今やれ

 

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