DDDハウスワークアウトが熱い! 投稿日時: 2010年9月8日 投稿者: watabeman 返信 JOY!ワタベマンです。 気を抜くとすーぐに太ってしまう体型なもんで、そろそろジム通いを復活するべく、昨日地元のティップネス川崎店に行ってきました。 90分くらい、筋トレや「ファイティングラッシュ」っつうエクササイズやりましたが、いやぁ〜体が重いっすねー!!こりゃあ本格的に通いつめないと、体が動かなくなってしまう! んで、ティップネスのエクササイズメニューの中でも好きなプログラムがあります。 それが「DDDハウスワークアウト」。 ノリノリ >>この投稿の続きを読む